JORNADA DE PUERTAS ABIERTAS EN ECOALDEA EL VALLE DESPIERTA

puertas abiertas otoño 2018

En plena vendimia y con las huertas a tope es momento de celebrar el equinoccio de otoño. ¡Sentios bienvenidxs!

El Valle Despierta abre sus puertas en un día de convivencia donde empezaremos:

a las 11,00 visitando la huerta de “Mas que miel” donde nos explicarán los beneficios del compost de la lombriz y cómo se mejorar la tierra enriqueciéndola;

hacia la 13,00 continuamos con una charla de bioconstrucción sobre baños secos, veremos diferentes opciones y cómo elegir el sistema adecuado a cada espacio. El compos producido y donde utilizarlo. Por Mónica Cebada;

a las 14,00 ofrecemos comida vegetariana con las especialidades del valle y la huerta (8€)

y a la tarde sobre las 17,00 la asociación “Ideas vivas” ofrece una charla sobre cosmética natural y los beneficios para la salud.

Os esperamos celebrando la despedida del verano… y cómo poco a poco observamos como se reduce el recorrido del sol… cómo se alargan las noches igualándose a los días, la maduración de la uva y su recogida, la bendición de las higueras y los productos de la huerta, nos preparamos para empezar los cuidados de la tierra , a nutrirla y aplicar el compost para la llegada del otoño, posteriormente vendrá la poda de la vid y la preparación de la leña para estar confortable cuando lleguen los fríos.

Un abrazo y hasta pronto!

El Valle Despierta

 

Imprescindible confirmar asistencia (gracias):

was: Sam 652881400

correos: masquemiel2018@gmail.com / nereazrgz@gmail.com

 

 

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TALLER DE BIOCONSTRUCCIÓN CON BALAS DE PAJA Y CARPINTERÍA DE MADERA en ecoaldea El Valle Despierta

PRIMAVERA 2018 “EL VALLE DESPIERTA” ÁVILA

37 edición del 23 al 27 de MARZO

38 edición del 28 de MARZO al 1 de ABRIL

PRÓXIMO TALLER EN OTOÑO DEL 10 AL 14 DE OCTUBRE DE 2018

cartel 37 edición taller bioonstrucción

Taller principalmente práctico (85%). Trabajaremos en la ”casa de prácticas” de madera y paja, conociendo las diferentes fases de la realidad de la obra, preparando y montando muros de paja, refuerzos de tabiques y ventanas, montaje de carpintería de ventana y estructura de fresquera.

Pondremos especial atención en los puntos de encuentro de distintos materiales, su comportamiento en el montaje y su mantenimiento desde la base de apoyo de la paja hasta la cubierta, pasando por revocos y detalles decorativos.

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Comprendiendo y reforzando la importancia de la organización de obra, la gestión de recursos a todos los niveles; humano, material y herramienta, económico, ecológico, y muy especialmente el cuidado de las personas y el entorno durante la obra.

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Imparte: Mónica Cebada, Arquitecta Técnica y Carpintera especializada en bioconstrucción y rehabilitación de edificios.

Con la colaboración de compañerxs de profesión y autoconstructores: Silvia Cenzano, Arquitecta Técnica y profesora de Universidad;  Cristina Arrogante y  Rubén García, Arquitectos Técnicos y Federico Pizarro, Carpintero.

Blog: “monicabioconstruccion.wordpress.com”

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PROGRAMA

  • Replanteo y desniveles del terreno. Diseño bioclimático. (Repaso).
  • Impermeabilización y protección del muro de paja sobre una base de muro existente. Zonas críticas a proteger, aplicación de mortero de cal.
  • Preparación y montaje de muro de paja como cerramiento, montaje de cercos de ventanas y estructura de fresquera.
  • Mediciones y replanteo de elementos de la estructura (pilar, vigas, viguetas…), herramientas de carpintería de madera. Detalles de puesta en obra.
  • Revocos de tierra y cal sobre muro de paja, cómo elegir la proporción adecuada, las diferentes capas, texturas y acabados. Mantenimiento.
  • Apagado de cal viva y aplicaciones.
  • Charlas sobre una estufa de alto rendimiento, proyectos realizados con paja y legal, detalles constructivos…

Y más: el valle ofrece la posibilidad de visitar algunas de las casas de la zona principalmente construidas con paja, madera, barro y cal, visitar las huertas; conocer y probar los diferentes baños secos, la gestión del agua, el horno y la cocina solar…, mas info sobre estufas de gran inercia térmica, otras posibles charlas en función del tiempo como baños secos y cúpula geodésica, debates y música al atardecer…

Orientado a personas con interés en bioconstrucción y con inquietudes acerca de la construcción sostenible, comprender y contrastar métodos y sencillos sistemas constructivos con materiales naturales. (Grupos reducidos de aprox. 10 personas).

INSCRIPCIÓN CURSO:

 

DESCUENTOS:

15% por reserva anticipada hasta el 28 de febrero de2018.

15% para miembros de la Red de Construcción con Paja (web RCP: “casasdepaja.org”) / miembros de la Red Ibérica de Ecoaldeas (web RIE: “rie.ecovillage.org”).

15%  para parejas.

Inscripciones en el mail: monicabioconstruccion@gmail.com 660 479 382.

Con la colaboración de “El Valle Despierta”, espacio comunitario, Proyecto de Ecoaldea.

 

 

 

“sueña, planifica, actúa y celebra”

¡Ya 38ª ediciones!!!, es el número de talleres prácticos que he tenido el placer de organizar e impartir en el formato de taller intensivo de construcción con paja y estructura de madera.

La novedad en los últimos 9 talleres de la “nueva edición” ha sido reducir la teoría a un 15% con un giro interesante, ofrecer la parte teórica como teoría aplicada a la práctica, mostrando el proceso constructivo de obras reales en las que he participado construyendo o asesorando, o han participado l@s compañeros del equipo.

A parte de estas ediciones de talleres intensivos he impartido durante tres años talleres de construcción con paja sobre el sistema autoportante en la Universidad UAX de Madrid y durante dos años en el Instituto, IES H.M.B. de Cebreros, Ávila, estos últimos de nuevo con estructura de madera.

¡Gracias a tantas personas que lo han hecho posible!

 

 

TALLER DE BIOCONSTRUCCIÓN CON CARPINTERÍA DE MADERA Y BALAS DE PAJA del 1 al 5 de NOV EN ÁVILA

CARTEL TALLER OTOÑO 17

¡TALLER DE NOVIEMBRE COMPLETO!!!

PRÓXIMO TALLER INVIERNO/PRIMAVERA 2018

Taller principalmente práctico (85%). Trabajaremos en la  ”casita de prácticas” de madera y paja, conociendo las diferentes fases de la realidad de la obra, preparando y montando muros de paja, refuerzos de tabiques y ventanas, montaje de carpintería de ventana y estructura de fresquera.

Pondremos especial atención en los puntos de encuentro de distintos materiales, su comportamiento en el montaje y su mantenimiento desde la base de apoyo de la paja hasta la cubierta, pasando por revocos y detalles decorativos.

Comprendiendo y reforzando la importancia de la organización de obra, la gestión de recursos a todos los niveles; humano, material y herramienta, económico, ecológico, y muy especialmente el cuidado de las personas y el entorno durante la obra.

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Imparte: Mónica Cebada, Arquitecta Técnica y Carpintera.

Con la colaboración de compañerxs de profesión y autoconstructores: Silvia Cenzano, Arquitecta Técnica y profesora de Universidad;  Cristina Arrogante y Rubén García, ArquitectosTécnicos y Federico Pizarro, carpintero.

Blog: “monicabioconstruccion.wordpress.com”

PROGRAMA

  • Replanteo y desniveles del terreno. Diseño bioclimático. (Repaso).
  • Impermeabilización y protección del muro de paja sobre una base de muro existente. Zonas críticas a proteger, aplicación de mortero de cal.
  • Preparación y montaje de muro de paja como cerramiento, montaje de cercos de ventanas y estructura de fresquera.
  • Mediciones y replanteo de elementos de la estructura (pilar, vigas, viguetas…), herramientas de carpintería de madera. Detalles de puesta en obra.
  • Revocos de tierra y cal sobre muro de paja, cómo elegir la proporción adecuada, las diferentes capas, texturas y acabados. Mantenimiento.
  • Apagado de cal viva y aplicaciones.
  • Charlas sobre estufas de alto rendimiento, legal, baños secos, proyectos realizados con paja, cúpula geodésica y otras.

Y más: el valle ofrece la posibilidad de visitar algunas de las casas autoconstruidas de paja, madera y barro, las huertas;conocer y probar los diferentes retretes secos, la gestión del agua, el horno y la cocina solar…, info sobre estufas de gran inercia térmica, debates, charlas, música al atardecer…

Orientado a personas con interés en bioconstrucción y con inquietudes acerca de la construcción sostenible, comprender y contrastar métodos y sencillos sistemas constructivos con materiales naturales. (Grupos reducidos de 8 a 10 plazas).

 

DESCUENTOS:

Para miembros de la Red de Construcción con Paja (web RCP: “casasdepaja.org”) / miembros de la Red Ibérica de Ecoaldeas (web RIE: “rie.ecovillage.org”) / parejas. Inscripciones en el mail: monicabioconstruccion@gmail.com 660479382.

Con la colaboración de “El Valle Despierta”, espacio comunitario, Proyecto de Ecoaldea.

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Ecoaldea El valle Despierta Mayo 2017

Las actividades del mes de mayo en la ecoaldea  vienen motivadas por el fuerte interés mostrado por las visitas, simpatizantes y vecin@s tanto en profundizar y potenciar los dones de la tierra;  de ahí el taller de introducción a la viticultura y el taller de cosmética natural , así como fomentar el trabajo expresivo y emocional para todas las edades, repetimos taller de movimiento alquímico y nos lanzamos en el espectáculo para los mas peques y el taller de expresión emociónArte .  Todo un abanico de posibilidades para todas las edades, colores y sabores. Buen provecho!!!, Mónica

Los detalles de cada taller mas abajo. Para participar en los talleres podéis inscribiros a partir de hoy en los contactos correspondientes. Gracias por la atención y feliz mes de mayo florido!!!

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TALLER DE INTRODUCCIÓN A LA VITICULTURA

Día de campo donde adentrarnos en la agricultura ancestral como es la viticultura ecológica. Visita a viña recuperada. Conocer la planta de la vid y sus ciclos, las diferentes variedades de uva de la zona, los trabajos en la viña, poda, abonado, injerto y vendimia. herramienta básica para elaboración de vino. Comida casera y cata de vinos naturales de la sierra de Gredos.

2O de mayo de 11,00 a 18,00. Aportación 35 €

Organiza YURTAHÚLLA con la colaboración  de “El Valle Despierta”

Mas info: Dani 691 351 528/danielmo@gmx.com

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 CURSO AROMATERAPIA  Y  COSMÉTICA NATURAL

             *Descubre la magia de la aromaterapia.

*Elabora tus propios cosméticos.

*Ingredientes 100% naturales y ecológicos.

*Descubre y comprende sus fórmulas.

Champú nutritivo                                    Desodorante natural

Gel corporal Aromaterapia                 Tónico Facial Hidratante

Imparte:    Isabel García,     organiza: Asociación Ideas mas vivas       

Sábado 20 de mayo 2017 de 11,30 a 14,00. Aportación: 30 euros                     

Info, reservas y dtos: 653 681 463/  ideamasvivas@gmail.com

Colabora: Ecoaldea “Valle despierta”                                    

Aromaterapia 20 de mayo

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TALLER DE MOVIMIENTO ALQUÍMICO “De la Coraza al Corazón”

A través de  la expresión corporal  y el movimiento energético nos reencontraremos con el gozo de escuchar, sentir y percibir el cuerpo. La música será un guía que nos conecte con emociones, reconocidas o no, que habitan en nuestro cuerpo y que bloquean el fluir de la energía. El movimiento, la llave con la que desarmar a la coraza. La entrega a la vivencia que no juzga, tendrá un carácter transformador.

LUGAR: Ecoaldea El Valle Despierta.

Sábado: 20 de Mayo.

Horario:18:00-20:00.

Aportación Sugerida: 20€

Dirigido a todas las personas que tengan interés en el autoconocimiento, las que se sientan bloqueadas y las que necesiten mejorar la energía vital y la autoconfianza.

Impartido por Montse Rangel,

Licenciada en Arte dramático y Monitora de Qi Gong.

Mas info y reservas: montserangel22@gmail.com // Tlf: 646268352.

MOVIMIENTO ALQUÍMICO 20 mayo

 

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ACTIVIDADES PARA NIÑ@S DOMINGO 21 DE MAYO:

 *11,30: “Manual para entenderse”  ESPECTÁCULO PARA LOS MAS PEQUES

Duración aprox. 30 min. Precio 6€. (Edad recomendada hasta 4 años)

 

*12:30 a 14:00. EMOCION aRTE”, A TRAVÉS DE DISTINTAS ACTIVIDADES  DESCUBRIREMOS  SENSACIONES Y EMOCIONES.  UN DIVERTIDO  Y ENTRETENIDO ACERCAMIENTO A SU AUTO-EXPRESIÓN.

(12 €, edad recomendada de 4 a 9 años)

MÁS INFO Y DESCUENTOS: montserangel22@gmail.com// Tlf: 646 268 352

 

        

 

 

 

Talleres de movimiento alquímico, recorrido 30 millas en el Hoyo de Pinares, cocina macrobiótica y cosmética natural

EL VALLE DESPIERTA DOMINGO 19 de MARZO de 2017

TALLER DE MOVIMIENTO ALQUÍMICO

“DE LA CORAZA AL CORAZÓN”

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Una iniciativa de expresión corporal que invita a abrir la coraza, a soltar todo aquello que nos sobra, a aligerar equipaje, aquel que en algún momento de nuestra vida sirvió pero es momento de liberarse transformándolo y compostándolo para abrir espacios y dejarnos ser, un viaje hacia el ser corazón.

MAS SOBRE EL TALLER:

TALLER DE MOVIMIENTO ALQUÍMICO

“DE LA CORAZA AL CORAZÓN”

A veces vivenciamos experiencias dolorosas que creemos superadas mentalmente pero que se anclan en nuestro cuerpo emocional  cargando  con un peso que no nos corresponde.

Soltarlo es posible a través del “Movimiento Alquímico”, el movimiento transformador… y la primavera es una época especialmente favorable para abrirnos y florecer.

Orientado a personas:

*con interés en profundizar en el autoconocimiento,

*que sientan bloqueos emocionales,

* con interés en incrementar su energía vital.

Objetivos:

  • Desbloqueo y desinhibición corporal como medio de acceder a las creencias más arraigadas y liberarlas. La liberación corporal será una metáfora para nuestro inconsciente que se abrirá a nuevos caminos.
  • Aprender a escuchar a nuestro cuerpo, a sentirlo y vivenciarlo para ganar en autoestima y confianza.
  • Liberar emociones ancladas en la coraza, corporal-mental y llegar a nuestro ser-corazón.
  • Desbloquear los canales de energía para sentirnos más vitales y optimistas.
  • Parar la mente a través del movimiento, vivir el instante presente, escucharnos y escuchar el mundo desde el sentir que no juzga.

Mas sobre el taller:

Tenemos un cuerpo acostumbrado a moverse de una determinada manera, las obligaciones cotidianas nos impiden tener el tiempo de escucharlo y mimarlo como se merece.

¿Cuantas emociones hemos callado y donde se habrán ido? Debemos aprender a canalizarlas, puesto que las emociones forman parte de la naturaleza humana y no podemos sentirnos culpables por experimentarlas, son energía, y de nosotros depende aprender a reconducirla, no para obstaculizarla, sino para mover las aspas de nuestro molino interno en la dirección deseada.

Si observamos a los niños, nos daremos cuenta que les gusta explorar con su cuerpo las opciones que éste les brinda: saltan, giran, corren… y… muy al contrario de lo que pudiera parecer, cuanto más se mueven, más energía tienen. Quizás esté ahí, el quick de la cuestión…, como si de una dinamo se tratase la batería del cuerpo se carga a través del movimiento.

Lo que se plantea en este taller es la búsqueda del placer en el movimiento, explorar nuevas opciones corporales como metáfora para decirle a nuestro inconsciente que somos flexibles y que estamos abiertos a nuevos caminos en la vida.

Nos encontramos en un momento en el que multitud de tendencias nos invitan a tener una actitud más positiva como fuente para cambiar nuestra realidad.

Soy de la opinión que a veces lo que queremos pensar no es lo que vivencia el cuerpo y ahí surge la contradicción que nos bloquea una y otra vez.

¿Y si empezamos por vivenciar ese cambio en el plano físico, obligando al cuerpo a salir de su zona de confort?…¿No podrá esta liberación corporal soltar creencias  que están arraigadas en el plano psíquico inconsciente sin necesidad de involucrar ,únicamente, a un pensamiento que tantas veces nos traiciona?

Ésta propuesta de movilizar el cuerpo está al alcance de todos, pues no hay un lugar al que llegar, al menos no en comparación con los otros, sino únicamente llegaremos a nuestra cima particular y personal.

Abordaremos el trabajo desde lo externo para encontrarnos con la esencia sentida y vivencial de una manera lúdica y sanadora.

Espero sea de vuestro agrado,

Montse

 

Mas info y reserva de plazas:

e-mail: montserangel22@gmail.com / tlf: 646268352

“sueña, planifica, actúa y celebra”

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30 MILLAS VISIGODAS 1 DE ABRIL DE 2017

EL HOYO DE PINARES

30 MILLAS HOYO abril 2017

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OTROS TALLERES: 25 Y 26 DE FEBRERO DE 2017

Una apetecible y jugosa invitación para deleitarse con los secretos de la cocina natural y la magia de las esencias de la mano de Isa y Nani. 

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Puedes participar en uno o los dos talleres consulta los descuentos. Si quieres quedarte a dormir en el Valle avísanos y te contamos opciones. Buen provecho!!!

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