La casa de paja, la casa sana. Biocultura 2017.

foto sala de pajaConferencia sobre casas de paja, una forma de construir un ambiente saludable donde vivir. Será el próximo domingo 12 de noviembre a la 13,00 h en la sala N114 del ifema.

También veremos  los sistemas constructivos mas utilizados en la construcción con paja.

Os espero,

salud,

Mónica Cebada

Y a las 14,00 en la misma sala, Carolina Honrado, Arquitecta, nos hablará sobre La Red de Construcción con paja y las novedades a nivel profesional.

Podéis encontrar libros y material gráfico relacionado con hábitos de vida saludables en el stand de Ecohabitar.

http://www.ecohabitar.org/ecohabitar-en-biocultura-madrid-2017/

Y en el siguiente enlace la guía con todas las actividades de biocultura de este año:

http://www.biocultura.org/uploads/GUIA_ACTIVIDades_madrid2017_web6.pdf

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TALLER DE BIOCONSTRUCCIÓN CON CARPINTERÍA DE MADERA Y BALAS DE PAJA del 1 al 5 de NOV EN ÁVILA

CARTEL TALLER OTOÑO 17

¡TALLER DE NOVIEMBRE COMPLETO!!!

PRÓXIMO TALLER INVIERNO/PRIMAVERA 2018

Taller principalmente práctico (85%). Trabajaremos en la  ”casita de prácticas” de madera y paja, conociendo las diferentes fases de la realidad de la obra, preparando y montando muros de paja, refuerzos de tabiques y ventanas, montaje de carpintería de ventana y estructura de fresquera.

Pondremos especial atención en los puntos de encuentro de distintos materiales, su comportamiento en el montaje y su mantenimiento desde la base de apoyo de la paja hasta la cubierta, pasando por revocos y detalles decorativos.

Comprendiendo y reforzando la importancia de la organización de obra, la gestión de recursos a todos los niveles; humano, material y herramienta, económico, ecológico, y muy especialmente el cuidado de las personas y el entorno durante la obra.

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Imparte: Mónica Cebada, Arquitecta Técnica y Carpintera.

Con la colaboración de compañerxs de profesión y autoconstructores: Silvia Cenzano, Arquitecta Técnica y profesora de Universidad;  Cristina Arrogante y Rubén García, ArquitectosTécnicos y Federico Pizarro, carpintero.

Blog: “monicabioconstruccion.wordpress.com”

PROGRAMA

  • Replanteo y desniveles del terreno. Diseño bioclimático. (Repaso).
  • Impermeabilización y protección del muro de paja sobre una base de muro existente. Zonas críticas a proteger, aplicación de mortero de cal.
  • Preparación y montaje de muro de paja como cerramiento, montaje de cercos de ventanas y estructura de fresquera.
  • Mediciones y replanteo de elementos de la estructura (pilar, vigas, viguetas…), herramientas de carpintería de madera. Detalles de puesta en obra.
  • Revocos de tierra y cal sobre muro de paja, cómo elegir la proporción adecuada, las diferentes capas, texturas y acabados. Mantenimiento.
  • Apagado de cal viva y aplicaciones.
  • Charlas sobre estufas de alto rendimiento, legal, baños secos, proyectos realizados con paja, cúpula geodésica y otras.

Y más: el valle ofrece la posibilidad de visitar algunas de las casas autoconstruidas de paja, madera y barro, las huertas;conocer y probar los diferentes retretes secos, la gestión del agua, el horno y la cocina solar…, info sobre estufas de gran inercia térmica, debates, charlas, música al atardecer…

Orientado a personas con interés en bioconstrucción y con inquietudes acerca de la construcción sostenible, comprender y contrastar métodos y sencillos sistemas constructivos con materiales naturales. (Grupos reducidos de 8 a 10 plazas).

 

DESCUENTOS:

Para miembros de la Red de Construcción con Paja (web RCP: “casasdepaja.org”) / miembros de la Red Ibérica de Ecoaldeas (web RIE: “rie.ecovillage.org”) / parejas. Inscripciones en el mail: monicabioconstruccion@gmail.com 660479382.

Con la colaboración de “El Valle Despierta”, espacio comunitario, Proyecto de Ecoaldea.

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ECOALDEA EL VALLE DESPIERTA JORNADA DE PUERTAS ABIERTAS EQUINOCCIO DE OTOÑO

jornada de puertas abiertas equinoccio otoño

 

Muy buenas tardes,

el próximo 23 de septiembre como cada equinoccio y cada solsticio celebramos la llegada de la nueva estación.

Damos la bienvenida al otoño, con sus ocres, rojos y amarillos, la uva recién recogida, la elaboración del vino, los tomates secándose, los higos en su punto, la preparación de leña para los fríos y la despedida de los calores y los largos días.

La jornada empieza hacia las 10,00 con el círculo de bienvenida y estaremos hasta las 18,00 aproximadamente.

Desde el valle ofrecemos una visita a los diferentes proyectos personales y de grupo,

Contamos con:

visita a las colmenas y explicación sobre aplicaciones a la salud, apiterapia,

visita a casas de paja autoconstruidas de bioconstrucción, diferentes estilos, así como los baños secos y la gestión de agua,

visita a la bodega y la elaboración de vino y

comida ovolacto vegetariana (8€).

Tambien hay propuesto un mercadillo de trueke y artesanía , puedes traer tus cosas, si quieres trocar, trae cosas o actividades útiles que creas que puedan ser útiles a otras personas. Gracias.

Imprescindible confirmar asistencia:

Samuel 652881400 / manuji48@gmail.com / monicabioconstruccion@gmail.com

(pon en asunto Jornada de puertas abiertas, gracias)

 

 

 

 

SOLSTICIO DE VERANO ECOALDEA EL VALLE DESPIERTA (ÁVILA)

SÁBADO 24 de JUNIO de 2017                                A PARTIR DE LAS 10:00

Ven a visitarnos y conocer nuestra forma de vida en este entorno natural situado entre bosques de pinos, oxicedros, encinas y vides.

Con la retama a tope de flor celebramos el Solsticio y le damos la bienvenida al Verano con su luz, calor y alegría, en una Jornada de convivencia en la que compartir experiencias y nuestro tiempo, ese bonito regalo.

Desde por la mañana temprano estamos para recibiros, a mediodía se hará una breve presentación del lugar y de sus habitantes.

Durante la jornada os mostraremos las casas de bioconstrucción , obtención de energía y agua. Os enseñaremos las huertas y viñedos, las colmenas*. También habrá algunas actividades para los niños…

para facilitar el “intercambio” entre los presentes retomamos el MERCADILLO de TRUEQUE, para el que quiera ofrecer sus cosas. Por favor no traigáis basura.

La comida sera ovolácteo-vegetariana y vegana, el precio es de 8 Euros y necesitamos confirmación previa. Si quieres también puedes traer tu comida.

Estamos abiertos a que participéis con vuestras ideas (charlas, música…), simplemente poneros en contacto.

*Apicultura: plazas limitadas.

Por favor confirmar asistencia a las jornadas

Saludos desde el Valle

Samuel y Sol

CONTACTOS:

tlf:  652 881 400 Samuel

mail: manuji48@gmail.com  Por favor poned en asunto: jornada de puertas abiertas

Ecoaldea El valle Despierta Mayo 2017

Las actividades del mes de mayo en la ecoaldea  vienen motivadas por el fuerte interés mostrado por las visitas, simpatizantes y vecin@s tanto en profundizar y potenciar los dones de la tierra;  de ahí el taller de introducción a la viticultura y el taller de cosmética natural , así como fomentar el trabajo expresivo y emocional para todas las edades, repetimos taller de movimiento alquímico y nos lanzamos en el espectáculo para los mas peques y el taller de expresión emociónArte .  Todo un abanico de posibilidades para todas las edades, colores y sabores. Buen provecho!!!, Mónica

Los detalles de cada taller mas abajo. Para participar en los talleres podéis inscribiros a partir de hoy en los contactos correspondientes. Gracias por la atención y feliz mes de mayo florido!!!

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TALLER DE INTRODUCCIÓN A LA VITICULTURA

Día de campo donde adentrarnos en la agricultura ancestral como es la viticultura ecológica. Visita a viña recuperada. Conocer la planta de la vid y sus ciclos, las diferentes variedades de uva de la zona, los trabajos en la viña, poda, abonado, injerto y vendimia. herramienta básica para elaboración de vino. Comida casera y cata de vinos naturales de la sierra de Gredos.

2O de mayo de 11,00 a 18,00. Aportación 35 €

Organiza YURTAHÚLLA con la colaboración  de “El Valle Despierta”

Mas info: Dani 691 351 528/danielmo@gmx.com

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 CURSO AROMATERAPIA  Y  COSMÉTICA NATURAL

             *Descubre la magia de la aromaterapia.

*Elabora tus propios cosméticos.

*Ingredientes 100% naturales y ecológicos.

*Descubre y comprende sus fórmulas.

Champú nutritivo                                    Desodorante natural

Gel corporal Aromaterapia                 Tónico Facial Hidratante

Imparte:    Isabel García,     organiza: Asociación Ideas mas vivas       

Sábado 20 de mayo 2017 de 11,30 a 14,00. Aportación: 30 euros                     

Info, reservas y dtos: 653 681 463/  ideamasvivas@gmail.com

Colabora: Ecoaldea “Valle despierta”                                    

Aromaterapia 20 de mayo

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TALLER DE MOVIMIENTO ALQUÍMICO “De la Coraza al Corazón”

A través de  la expresión corporal  y el movimiento energético nos reencontraremos con el gozo de escuchar, sentir y percibir el cuerpo. La música será un guía que nos conecte con emociones, reconocidas o no, que habitan en nuestro cuerpo y que bloquean el fluir de la energía. El movimiento, la llave con la que desarmar a la coraza. La entrega a la vivencia que no juzga, tendrá un carácter transformador.

LUGAR: Ecoaldea El Valle Despierta.

Sábado: 20 de Mayo.

Horario:18:00-20:00.

Aportación Sugerida: 20€

Dirigido a todas las personas que tengan interés en el autoconocimiento, las que se sientan bloqueadas y las que necesiten mejorar la energía vital y la autoconfianza.

Impartido por Montse Rangel,

Licenciada en Arte dramático y Monitora de Qi Gong.

Mas info y reservas: montserangel22@gmail.com // Tlf: 646268352.

MOVIMIENTO ALQUÍMICO 20 mayo

 

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ACTIVIDADES PARA NIÑ@S DOMINGO 21 DE MAYO:

 *11,30: “Manual para entenderse”  ESPECTÁCULO PARA LOS MAS PEQUES

Duración aprox. 30 min. Precio 6€. (Edad recomendada hasta 4 años)

 

*12:30 a 14:00. EMOCION aRTE”, A TRAVÉS DE DISTINTAS ACTIVIDADES  DESCUBRIREMOS  SENSACIONES Y EMOCIONES.  UN DIVERTIDO  Y ENTRETENIDO ACERCAMIENTO A SU AUTO-EXPRESIÓN.

(12 €, edad recomendada de 4 a 9 años)

MÁS INFO Y DESCUENTOS: montserangel22@gmail.com// Tlf: 646 268 352

 

        

 

 

 

CURSO DE BIOCONSTRUCCIÓN CON BALAS DE PAJA Y CARPINTERÍA DE MADERA EN SEMANA SANTA. ÁVILA

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Curso de bioconstrucción principalmente práctico, el programa en detalle podéis verlo en “talleres prácticos de bioconstrucción en marcha”. Curso completo.

Estamos situados en el entorno de El Hoyo de Pinares, a 80 km de Madrid en la provincia de Ávila.

Salud al punto de estrenar la primavera!

Mónica Cebada

Arquitecta Técnica, especialista en rehabilitación de edificios y carpintera

Para mas info contactar por e-mail: monicabioconstruccion@gmail.com

 

“sueña, planifica, actúa y celebra”

 

JORNADA DE PUERTAS ABIERTAS EQUINOCCIO PRIMAVERA

EL VALLE DESPIERTA ABRE SUS PUERTAS PARA CELEBRAR LA LLEGADA DE LA PRIMAVERA

SÁBADO 18 DE MARZO 1017

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Las flores de almendro visten de rosa y blanco caminos y valles, los días se alargan hasta igualarse a las noches,  El Valle Despierta abre sus puertas para despedir al invierno y dar la bienvenida a la primavera. Sentíos bienvenid@s!!!


Horario propuesto para el sábado:

11,00 Comenzaremos la jornada con círculo de bienvenida.

12,00 Presentación de proyectos personales y de grupo y visita a casas de bioconstrucción del valle. (Si quieres presentar un proyecto avísanos).

(Opcional) Taller de construcción de casitas para pájaros. A partir de 5 años,  si son más pequeños, deberán ir acompañados por adult@. (Aportación sugerida 5€).

14,00 Comida ovolacto vegetariana con ensalada silvestre,  plato cocinado y postre ( aportación 8€). También puedes traer tu comida.

(Si eres veganx avisanos y lo tenemos en cuenta, gracias).

16,00 continuamos con presentación de proyectos, visitas a casas del valle…, Red Ibérica de Ecoaldeas, Red de Construcción con Paja…

Mercadillo artesano a precios populares. Puedes traer tus productos artesanos.

(Opcional y pte confirmar). Varias familias con peques proponen hacer actividad de preparados de semillas con arcilla para repoblar.

19,00 Círculo de sonido yóguico. Por Metakuyase. Música creativa colectiva, puedes traer tu propio instrumento. (Aportación voluntaria).

Para el domingo hemos programando una actividad de expresión corporal para soltar emociones y aprender a expresar a través de los sentidos de la mano de Montse Rangel.

(+ info: mail: montserangel22@gmail.com). Ver info y cartel mas abajo.

Si tienes interés en quedarte a dormir en el valle, consúltanos opciones. Gracias!


Por favor confirmad asistencia:

Tef Dani: 691 351 528  ó mail: “monicabiocontruccion@gmail.com” y os enviaremos como llegar.  (Por favor, poned en asunto jornada de puertas abiertas). Muchas gracias y feliz día.

Mónica y Dani.

TALLER DE MOVIMIENTO ALQUÍMICO

domingo 19 de marzo 2017

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TALLER DE MOVIMIENTO ALQUÍMICO

“DE LA CORAZA AL CORAZÓN”

A veces vivenciamos experiencias dolorosas que creemos superadas mentalmente pero que se anclan en nuestro cuerpo emocional  cargando  con un peso que no nos corresponde.

Soltarlo es posible a través del “Movimiento Alquímico”, el movimiento transformador, la primavera es una época especialmente favorable para abrirnos y florecer.

Orientado a personas:

*con interés en profundizar en el autoconocimiento,

*que sientan bloqueos emocionales,

* con interés en incrementar su energía vital.

Objetivos:

  • Desbloqueo y desinhibición corporal como medio de acceder a las creencias más arraigadas y liberarlas. La liberación corporal será una metáfora para nuestro inconsciente que se abrirá a nuevos caminos.
  • Aprender a escuchar a nuestro cuerpo, a sentirlo y vivenciarlo para ganar en autoestima y confianza.
  • Liberar emociones ancladas en la coraza, corporal-mental y llegar a nuestro ser-corazón.
  • Desbloquear los canales de energía para sentirnos más vitales y optimistas.
  • Parar la mente a través del movimiento, vivir el instante presente, escucharnos y escuchar el mundo desde el sentir que no juzga.

Mas sobre el taller:

Tenemos un cuerpo acostumbrado a moverse de una determinada manera, las obligaciones cotidianas nos impiden tener el tiempo de escucharlo y mimarlo como se merece.

¿Cuantas emociones hemos callado y donde se habrán ido? Debemos aprender a canalizarlas, puesto que las emociones forman parte de la naturaleza humana y no podemos sentirnos culpables por experimentarlas, son energía, y de nosotros depende aprender a reconducirla, no para obstaculizarla, sino para mover las aspas de nuestro molino interno en la dirección deseada.

 Si observamos a los niños, nos daremos cuenta que les gusta explorar con su cuerpo las opciones que éste les brinda: saltan, giran, corren… y… muy al contrario de lo que pudiera parecer, cuanto más se mueven, más energía tienen. Quizás esté ahí, el quick de la cuestión…, como si de una dinamo se tratase la batería del cuerpo se carga a través del movimiento.

Lo que se plantea en este taller es la búsqueda del placer en el movimiento, explorar nuevas opciones corporales como metáfora para decirle a nuestro inconsciente que somos flexibles y que estamos abiertos a nuevos caminos en la vida.

Nos encontramos en un momento en el que multitud de tendencias nos invitan a tener una actitud más positiva como fuente para cambiar nuestra realidad.

Soy de la opinión que a veces lo que queremos pensar no es lo que vivencia el cuerpo y ahí surge la contradicción que nos bloquea una y otra vez.

¿Y si empezamos por vivenciar ese cambio en el plano físico, obligando al cuerpo a salir de su zona de confort?…¿No podrá esta liberación corporal soltar creencias  que están arraigadas en el plano psíquico inconsciente sin necesidad de involucrar ,únicamente, a un pensamiento que tantas veces nos traiciona?

Ésta propuesta de movilizar el cuerpo está al alcance de todos, pues no hay un lugar al que llegar, al menos no en comparación con los otros, sino únicamente llegaremos a nuestra cima particular y personal.

Abordaremos el trabajo desde lo externo para encontrarnos con la esencia sentida y vivencial de una manera lúdica y sanadora.

 

Espero sea de vuestro agrado,

Montse

 

Lugar: Ecoaldea “El Valle despierta”

Fecha y horario: Domingo 19 de Marzo de 10,30 a 13,30

Aportación sugerida: 20€

Mas info y reserva de plazas:

e-mail: montserangel22@gmail.com / tlf: 646268352

“sueña, planifica, actúa y celebra”

 

 

 

 

 

TALLER DE CONSTRUCCIÓN CON PAJA VIDEO PROMO POR JAVI VALDEZATE

Muy buenas noches lluviosas!

la construcción con paja está en pleno auge, y Javi Valdezate, nuestro reportero favorito que grava voces de personas que hemos ido a vivir al campo e intentamos crear una realidad mas cercana y humana, ha hecho este video promo del taller de bioconstrucción que damos en el valle. Muchas gracias Javi.

Espero que os guste!!!

salud,

Mónica Cebada

https://ylacabratiroalmonte.wordpress.com/2017/02/12/abiertos-a-trueque/

Si te ha gustado, por favor difunde, gracias!

pd: si te interesa la vida en el campo y la vuelta a la tierra y a la naturaleza, puedes visitar el blog de Javi. Inspirador!!!

https://ylacabratiroalmonte.wordpress.com/

TALLER DE BIOCONSTRUCION CON BALAS DE PAJA Y CARPINTERIA DE MADERA

PRIMAVERA 2017 del 7 al 10 de ABRIL

“EL VALLE DESPIERTA”

(El Hoyo de Pinares, Ávila)

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El año ha empezado con gran actividad en el Valle. Estamos preparando el próximo taller de bioconstrucción para aprender a construir tu casa con balas de paja. Con todos los detalles y trucos de la puesta en obra. (Ver programa mas adelante).

Este curso contaremos con una introducción a las Reglas Profesionales de Construcción con Paja Francesas, que se han presentado traducidas al Castellano el pasado mes de septiembre en el IV Encuentro de la Red de Construcción con Paja  celebrado en el pintoresco pueblo Pedro Bernardo, Ávila.

El taller es principalmente práctico (85%). Trabajaremos en la ”casita de prácticas” de madera y paja, conociendo las diferentes fases de la realidad de la obra, preparando y montando muros de paja, refuerzos de tabiques y ventanas, montaje de carpintería de ventana y estructura de fresquera.

Pondremos especial atención en los puntos de encuentro de distintos materiales, su comportamiento en el montaje y su mantenimiento desde la base de apoyo de la paja hasta la cubierta, pasando por revoco y detalles decorativos.

Comprendiendo y reforzando la importancia de la organización de obra, la gestión de recursos a todos los niveles; humano, material y herramienta, económico, ecológico, y muy especialmente el cuidado de las personas y el entorno durante la obra.

Programa:

  • Replanteo y desniveles del terreno. Diseño bioclimático. (Repaso).
  • Impermeabilización y protección del muro de paja sobre una base de muro existente. Zonas críticas a proteger, aplicación de mortero de cal.
  • Preparación y montaje de muro de paja como cerramiento, montaje de cercos de ventanas y estructura de fresquera.
  • Mediciones y replanteo de elementos de la estructura (pilar, vigas, viguetas…), herramientas de carpintería de madera. detalles de puesta en obra.
  • Revocos de tierra y cal sobre muro de paja, cómo elegir la proporción adecuada, las diferentes capas, texturas y acabados. Mantenimiento.
  • Apagado de cal viva y aplicaciones.
  • Charlas sobre estufas de alto rendimiento, legal, baños secos, proyectos realizados con paja, cúpula geodésica y otras.

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Y más: el valle ofrece la posibilidad de visitar algunas de las casas autoconstruidas de paja, madera y barro, las huertas; conocer y probar los diferentes retretes secos, la gestión del agua, el horno y la cocina solar…, info sobre estufas de gran inercia térmica, debates, charlas, música al atardecer…

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Orientado a personas con interés en bioconstrucción y con inquietudes acerca de la construcción sostenible, comprender y contrastar métodos y sencillos sistemas constructivos con materiales naturales. (Grupos reducidos de 8 a 10 plazas).

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INSCRIPIÓN CURSO: (plazas agotadas)

Aportación: 175€ (reserva plaza 50€).

Info: monicabioconstruccion@gmail.com

DESCUENTOS:

15% por reserva anticipada hasta el 15 de marzo de2017.

10% para miembros de la Red de Construcción con Paja (web RCP: “casasdepaja.org”) / miembros de la Red Ibérica de Ecoaldeas (web RIE: “rie.ecovillage.org”) / parejas. Inscripciones en el mail: monicabioconstruccion@gmail.com 660479382.

Aportación comidas y alojamiento en el valle: 22€/día. Con la colaboración de “El Valle Despierta”, espacio comunitario, Proyecto de Ecoaldea.

Imparte: Mónica Cebada, Arquitecta Técnica y Carpintera.

Con la colaboración de compañerxs de profesión y autoconstructores: Silvia Cenzano, Arquitecta Técnica y profesora de Universidad;  Cristina Arrogante, y Rubén García, Arquitectos Técnicos.

Blog: “monicabioconstruccion.wordpress.com”

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“sueña, planifica, actúa y celebra”

JORNADA DE PUERTAS ABIERTAS EN EL VALLE DESPIERTA

EN EL VALLE CELEBRAMOS LA LLEGADA DE LA PRIMAVERA

SÁBADO 18 DE MARZO

El agua fluye viva y abundante gracias a las lluvias de este invierno que nutren la tierra y llenan nuestros pozos. Los días se alargan invitando a salir de la cueva y … la luz, al despertar de los brotes de almendro anunciando junto a las bandadas de pájaros que viajan al norte que el invierno está llegando a su fín.

(Proximamente mas info)

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En el valle, disfrutando de la preparación de  jabón natural con esencia de romero