En este artículo muestro algunas casas de paja como ejemplos, datos técnicos de construcción con paja, repaso general de diferentes técnicas, un poco de historia y por supuesto las ventajas a todos los niveles que ofrece tan versatil material.
y mi sincero agradecimiento a las personas que me habéis ayudado a realizar este artículo, salud y buen provecho!
artículo sobre paja revista cercha 74-77
Las actividades del mes de mayo en la ecoaldea vienen motivadas por el fuerte interés mostrado por las visitas, simpatizantes y vecin@s tanto en profundizar y potenciar los dones de la tierra; de ahí el taller de introducción a la viticultura y el taller de cosmética natural , así como fomentar el trabajo expresivo y emocional para todas las edades, repetimos taller de movimiento alquímico y nos lanzamos en el espectáculo para los mas peques y el taller de expresión emociónArte . Todo un abanico de posibilidades para todas las edades, colores y sabores. Buen provecho!!!, Mónica
Los detalles de cada taller mas abajo. Para participar en los talleres podéis inscribiros a partir de hoy en los contactos correspondientes. Gracias por la atención y feliz mes de mayo florido!!!
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TALLER DE INTRODUCCIÓN A LA VITICULTURA
Día de campo donde adentrarnos en la agricultura ancestral como es la viticultura ecológica. Visita a viña recuperada. Conocer la planta de la vid y sus ciclos, las diferentes variedades de uva de la zona, los trabajos en la viña, poda, abonado, injerto y vendimia. herramienta básica para elaboración de vino. Comida casera y cata de vinos naturales de la sierra de Gredos.
2O de mayo de 11,00 a 18,00. Aportación 35 €
Organiza YURTAHÚLLA con la colaboración de “El Valle Despierta”
Mas info: Dani 691 351 528/danielmo@gmx.com
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CURSO AROMATERAPIA Y COSMÉTICA NATURAL
*Descubre la magia de la aromaterapia.
*Elabora tus propios cosméticos.
*Ingredientes 100% naturales y ecológicos.
*Descubre y comprende sus fórmulas.
Champú nutritivo Desodorante natural
Gel corporal Aromaterapia Tónico Facial Hidratante
Imparte: Isabel García, organiza: Asociación Ideas mas vivas
Sábado 20 de mayo 2017 de 11,30 a 14,00. Aportación: 30 euros
Info, reservas y dtos: 653 681 463/ ideamasvivas@gmail.com
Colabora: Ecoaldea “Valle despierta”
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TALLER DE MOVIMIENTO ALQUÍMICO “De la Coraza al Corazón”
A través de la expresión corporal y el movimiento energético nos reencontraremos con el gozo de escuchar, sentir y percibir el cuerpo. La música será un guía que nos conecte con emociones, reconocidas o no, que habitan en nuestro cuerpo y que bloquean el fluir de la energía. El movimiento, la llave con la que desarmar a la coraza. La entrega a la vivencia que no juzga, tendrá un carácter transformador.
| LUGAR: Ecoaldea El Valle Despierta.
Sábado: 20 de Mayo. Horario:18:00-20:00. Aportación Sugerida: 20€ |
Dirigido a todas las personas que tengan interés en el autoconocimiento, las que se sientan bloqueadas y las que necesiten mejorar la energía vital y la autoconfianza.
Impartido por Montse Rangel,
Licenciada en Arte dramático y Monitora de Qi Gong.
Mas info y reservas: montserangel22@gmail.com // Tlf: 646268352.
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ACTIVIDADES PARA NIÑ@S DOMINGO 21 DE MAYO:
*11,30: “Manual para entenderse” ESPECTÁCULO PARA LOS MAS PEQUES
Duración aprox. 30 min. Precio 6€. (Edad recomendada hasta 4 años)
*12:30 a 14:00. “EMOCION aRTE”, A TRAVÉS DE DISTINTAS ACTIVIDADES DESCUBRIREMOS SENSACIONES Y EMOCIONES. UN DIVERTIDO Y ENTRETENIDO ACERCAMIENTO A SU AUTO-EXPRESIÓN.
(12 €, edad recomendada de 4 a 9 años)
MÁS INFO Y DESCUENTOS: montserangel22@gmail.com// Tlf: 646 268 352
Curso de bioconstrucción principalmente práctico, el programa en detalle podéis verlo en “talleres prácticos de bioconstrucción en marcha”. Curso completo.
Estamos situados en el entorno de El Hoyo de Pinares, a 80 km de Madrid en la provincia de Ávila.
Salud al punto de estrenar la primavera!
Mónica Cebada
Arquitecta Técnica, especialista en rehabilitación de edificios y carpintera
Para mas info contactar por e-mail: monicabioconstruccion@gmail.com
“sueña, planifica, actúa y celebra”
EL VALLE DESPIERTA ABRE SUS PUERTAS PARA CELEBRAR LA LLEGADA DE LA PRIMAVERA
SÁBADO 18 DE MARZO 1017
Las flores de almendro visten de rosa y blanco caminos y valles, los días se alargan hasta igualarse a las noches, El Valle Despierta abre sus puertas para despedir al invierno y dar la bienvenida a la primavera. Sentíos bienvenid@s!!!
Horario propuesto para el sábado:
11,00 Comenzaremos la jornada con círculo de bienvenida.
12,00 Presentación de proyectos personales y de grupo y visita a casas de bioconstrucción del valle. (Si quieres presentar un proyecto avísanos).
(Opcional) Taller de construcción de casitas para pájaros. A partir de 5 años, si son más pequeños, deberán ir acompañados por adult@. (Aportación sugerida 5€).
14,00 Comida ovolacto vegetariana con ensalada silvestre, plato cocinado y postre ( aportación 8€). También puedes traer tu comida.
(Si eres veganx avisanos y lo tenemos en cuenta, gracias).
16,00 continuamos con presentación de proyectos, visitas a casas del valle…, Red Ibérica de Ecoaldeas, Red de Construcción con Paja…
Mercadillo artesano a precios populares. Puedes traer tus productos artesanos.
(Opcional y pte confirmar). Varias familias con peques proponen hacer actividad de preparados de semillas con arcilla para repoblar.
19,00 Círculo de sonido yóguico. Por Metakuyase. Música creativa colectiva, puedes traer tu propio instrumento. (Aportación voluntaria).
Para el domingo hemos programando una actividad de expresión corporal para soltar emociones y aprender a expresar a través de los sentidos de la mano de Montse Rangel.
(+ info: mail: montserangel22@gmail.com). Ver info y cartel mas abajo.
Si tienes interés en quedarte a dormir en el valle, consúltanos opciones. Gracias!
Por favor confirmad asistencia:
Tef Dani: 691 351 528 ó mail: “monicabiocontruccion@gmail.com” y os enviaremos como llegar. (Por favor, poned en asunto jornada de puertas abiertas). Muchas gracias y feliz día.
Mónica y Dani.
TALLER DE MOVIMIENTO ALQUÍMICO
domingo 19 de marzo 2017
TALLER DE MOVIMIENTO ALQUÍMICO
“DE LA CORAZA AL CORAZÓN”
A veces vivenciamos experiencias dolorosas que creemos superadas mentalmente pero que se anclan en nuestro cuerpo emocional cargando con un peso que no nos corresponde.
Soltarlo es posible a través del “Movimiento Alquímico”, el movimiento transformador, la primavera es una época especialmente favorable para abrirnos y florecer.
Orientado a personas:
*con interés en profundizar en el autoconocimiento,
*que sientan bloqueos emocionales,
* con interés en incrementar su energía vital.
Objetivos:
Mas sobre el taller:
Tenemos un cuerpo acostumbrado a moverse de una determinada manera, las obligaciones cotidianas nos impiden tener el tiempo de escucharlo y mimarlo como se merece.
¿Cuantas emociones hemos callado y donde se habrán ido? Debemos aprender a canalizarlas, puesto que las emociones forman parte de la naturaleza humana y no podemos sentirnos culpables por experimentarlas, son energía, y de nosotros depende aprender a reconducirla, no para obstaculizarla, sino para mover las aspas de nuestro molino interno en la dirección deseada.
Si observamos a los niños, nos daremos cuenta que les gusta explorar con su cuerpo las opciones que éste les brinda: saltan, giran, corren… y… muy al contrario de lo que pudiera parecer, cuanto más se mueven, más energía tienen. Quizás esté ahí, el quick de la cuestión…, como si de una dinamo se tratase la batería del cuerpo se carga a través del movimiento.
Lo que se plantea en este taller es la búsqueda del placer en el movimiento, explorar nuevas opciones corporales como metáfora para decirle a nuestro inconsciente que somos flexibles y que estamos abiertos a nuevos caminos en la vida.
Nos encontramos en un momento en el que multitud de tendencias nos invitan a tener una actitud más positiva como fuente para cambiar nuestra realidad.
Soy de la opinión que a veces lo que queremos pensar no es lo que vivencia el cuerpo y ahí surge la contradicción que nos bloquea una y otra vez.
¿Y si empezamos por vivenciar ese cambio en el plano físico, obligando al cuerpo a salir de su zona de confort?…¿No podrá esta liberación corporal soltar creencias que están arraigadas en el plano psíquico inconsciente sin necesidad de involucrar ,únicamente, a un pensamiento que tantas veces nos traiciona?
Ésta propuesta de movilizar el cuerpo está al alcance de todos, pues no hay un lugar al que llegar, al menos no en comparación con los otros, sino únicamente llegaremos a nuestra cima particular y personal.
Abordaremos el trabajo desde lo externo para encontrarnos con la esencia sentida y vivencial de una manera lúdica y sanadora.
Espero sea de vuestro agrado,
Montse
Lugar: Ecoaldea “El Valle despierta”
Fecha y horario: Domingo 19 de Marzo de 10,30 a 13,30
Aportación sugerida: 20€
Mas info y reserva de plazas:
e-mail: montserangel22@gmail.com / tlf: 646268352
“sueña, planifica, actúa y celebra”
Muy buenas noches lluviosas!
la construcción con paja está en pleno auge, y Javi Valdezate, nuestro reportero favorito que grava voces de personas que hemos ido a vivir al campo e intentamos crear una realidad mas cercana y humana, ha hecho este video promo del taller de bioconstrucción que damos en el valle. Muchas gracias Javi.
Espero que os guste!!!
salud,
Mónica Cebada
https://ylacabratiroalmonte.wordpress.com/2017/02/12/abiertos-a-trueque/
Si te ha gustado, por favor difunde, gracias!
pd: si te interesa la vida en el campo y la vuelta a la tierra y a la naturaleza, puedes visitar el blog de Javi. Inspirador!!!
PRIMAVERA 2017 del 7 al 10 de ABRIL
“EL VALLE DESPIERTA”
(El Hoyo de Pinares, Ávila)
El año ha empezado con gran actividad en el Valle. Estamos preparando el próximo taller de bioconstrucción para aprender a construir tu casa con balas de paja. Con todos los detalles y trucos de la puesta en obra. (Ver programa mas adelante).
Este curso contaremos con una introducción a las Reglas Profesionales de Construcción con Paja Francesas, que se han presentado traducidas al Castellano el pasado mes de septiembre en el IV Encuentro de la Red de Construcción con Paja celebrado en el pintoresco pueblo Pedro Bernardo, Ávila.
El taller es principalmente práctico (85%). Trabajaremos en la ”casita de prácticas” de madera y paja, conociendo las diferentes fases de la realidad de la obra, preparando y montando muros de paja, refuerzos de tabiques y ventanas, montaje de carpintería de ventana y estructura de fresquera.
Pondremos especial atención en los puntos de encuentro de distintos materiales, su comportamiento en el montaje y su mantenimiento desde la base de apoyo de la paja hasta la cubierta, pasando por revoco y detalles decorativos.
Comprendiendo y reforzando la importancia de la organización de obra, la gestión de recursos a todos los niveles; humano, material y herramienta, económico, ecológico, y muy especialmente el cuidado de las personas y el entorno durante la obra.
Programa:
Y más: el valle ofrece la posibilidad de visitar algunas de las casas autoconstruidas de paja, madera y barro, las huertas; conocer y probar los diferentes retretes secos, la gestión del agua, el horno y la cocina solar…, info sobre estufas de gran inercia térmica, debates, charlas, música al atardecer…
Orientado a personas con interés en bioconstrucción y con inquietudes acerca de la construcción sostenible, comprender y contrastar métodos y sencillos sistemas constructivos con materiales naturales. (Grupos reducidos de 8 a 10 plazas).
INSCRIPIÓN CURSO: (plazas agotadas)
Aportación: 175€ (reserva plaza 50€).
Info: monicabioconstruccion@gmail.com
DESCUENTOS:
15% por reserva anticipada hasta el 15 de marzo de2017.
10% para miembros de la Red de Construcción con Paja (web RCP: “casasdepaja.org”) / miembros de la Red Ibérica de Ecoaldeas (web RIE: “rie.ecovillage.org”) / parejas. Inscripciones en el mail: monicabioconstruccion@gmail.com 660479382.
Aportación comidas y alojamiento en el valle: 22€/día. Con la colaboración de “El Valle Despierta”, espacio comunitario, Proyecto de Ecoaldea.
Imparte: Mónica Cebada, Arquitecta Técnica y Carpintera.
Con la colaboración de compañerxs de profesión y autoconstructores: Silvia Cenzano, Arquitecta Técnica y profesora de Universidad; Cristina Arrogante, y Rubén García, Arquitectos Técnicos.
Blog: “monicabioconstruccion.wordpress.com”
“sueña, planifica, actúa y celebra”
EN EL VALLE CELEBRAMOS LA LLEGADA DE LA PRIMAVERA
SÁBADO 18 DE MARZO
El agua fluye viva y abundante gracias a las lluvias de este invierno que nutren la tierra y llenan nuestros pozos. Los días se alargan invitando a salir de la cueva y … la luz, al despertar de los brotes de almendro anunciando junto a las bandadas de pájaros que viajan al norte que el invierno está llegando a su fín.
(Proximamente mas info)
En el valle, disfrutando de la preparación de jabón natural con esencia de romero
EL VALLE DESPIERTA DOMINGO 19 de MARZO de 2017
TALLER DE MOVIMIENTO ALQUÍMICO
“DE LA CORAZA AL CORAZÓN”
Una iniciativa de expresión corporal que invita a abrir la coraza, a soltar todo aquello que nos sobra, a aligerar equipaje, aquel que en algún momento de nuestra vida sirvió pero es momento de liberarse transformándolo y compostándolo para abrir espacios y dejarnos ser, un viaje hacia el ser corazón.
MAS SOBRE EL TALLER:
TALLER DE MOVIMIENTO ALQUÍMICO
“DE LA CORAZA AL CORAZÓN”
A veces vivenciamos experiencias dolorosas que creemos superadas mentalmente pero que se anclan en nuestro cuerpo emocional cargando con un peso que no nos corresponde.
Soltarlo es posible a través del “Movimiento Alquímico”, el movimiento transformador… y la primavera es una época especialmente favorable para abrirnos y florecer.
Orientado a personas:
*con interés en profundizar en el autoconocimiento,
*que sientan bloqueos emocionales,
* con interés en incrementar su energía vital.
Objetivos:
Mas sobre el taller:
Tenemos un cuerpo acostumbrado a moverse de una determinada manera, las obligaciones cotidianas nos impiden tener el tiempo de escucharlo y mimarlo como se merece.
¿Cuantas emociones hemos callado y donde se habrán ido? Debemos aprender a canalizarlas, puesto que las emociones forman parte de la naturaleza humana y no podemos sentirnos culpables por experimentarlas, son energía, y de nosotros depende aprender a reconducirla, no para obstaculizarla, sino para mover las aspas de nuestro molino interno en la dirección deseada.
Si observamos a los niños, nos daremos cuenta que les gusta explorar con su cuerpo las opciones que éste les brinda: saltan, giran, corren… y… muy al contrario de lo que pudiera parecer, cuanto más se mueven, más energía tienen. Quizás esté ahí, el quick de la cuestión…, como si de una dinamo se tratase la batería del cuerpo se carga a través del movimiento.
Lo que se plantea en este taller es la búsqueda del placer en el movimiento, explorar nuevas opciones corporales como metáfora para decirle a nuestro inconsciente que somos flexibles y que estamos abiertos a nuevos caminos en la vida.
Nos encontramos en un momento en el que multitud de tendencias nos invitan a tener una actitud más positiva como fuente para cambiar nuestra realidad.
Soy de la opinión que a veces lo que queremos pensar no es lo que vivencia el cuerpo y ahí surge la contradicción que nos bloquea una y otra vez.
¿Y si empezamos por vivenciar ese cambio en el plano físico, obligando al cuerpo a salir de su zona de confort?…¿No podrá esta liberación corporal soltar creencias que están arraigadas en el plano psíquico inconsciente sin necesidad de involucrar ,únicamente, a un pensamiento que tantas veces nos traiciona?
Ésta propuesta de movilizar el cuerpo está al alcance de todos, pues no hay un lugar al que llegar, al menos no en comparación con los otros, sino únicamente llegaremos a nuestra cima particular y personal.
Abordaremos el trabajo desde lo externo para encontrarnos con la esencia sentida y vivencial de una manera lúdica y sanadora.
Espero sea de vuestro agrado,
Montse
Mas info y reserva de plazas:
e-mail: montserangel22@gmail.com / tlf: 646268352
“sueña, planifica, actúa y celebra”
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30 MILLAS VISIGODAS 1 DE ABRIL DE 2017
EL HOYO DE PINARES
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OTROS TALLERES: 25 Y 26 DE FEBRERO DE 2017
Una apetecible y jugosa invitación para deleitarse con los secretos de la cocina natural y la magia de las esencias de la mano de Isa y Nani.
Puedes participar en uno o los dos talleres consulta los descuentos. Si quieres quedarte a dormir en el Valle avísanos y te contamos opciones. Buen provecho!!!
El próximo sábado 17 de diciembre de 2016
El Valle Despierta celebra el próximo Solsticio de Invierno conectándonos a los ritmos de la naturaleza.
Damos la bienvenida a los fríos abulenses, a las tardes caseras en familia frente a la estufa de leña, al continuo reencuentro con unx mismo, bajando el ritmo de los últimos meses, celebrando la vida y compostando el pasado, también desarrollando los nuevos proyectos para la primavera, también compartiendo panecillos de queso, rosquitos de vino y chocolate con churros, también conversando y siempre soñando…
Este año en plena recogida y preparación de aceituna os esperamos encantadxs.
Sentíos bienvenidxs!!!
*10,30 Llegada.
*11,00 Abrimos círculo de bienvenida.
*A continuación visitaremos distintos proyectos del valle donde mostramos los últimos inventos y avances de mejoras de agua, retretes secos, estufas de alto rendimiento, recuperación de viñas abandonadas, las nuevas compañeras de aventuras “Viva y Brinco (las cabras del valle).
*Paseo guiado por el entorno caminando entre pinos, vides, jaras y los enebros llenos de bayas rojas.
*14,30 Comida ovolacto-vegetariana con las especialidades del valle. (8,00 €/comida). Ensalada silvestre, plato cocinado y postre. Si eres veganx, avísanos, gracias.
*17,00 Cierre de jornada con la hoguera de los deseos para 2016
En función del tiempo y si hay interés podemos hacer mas presentaciones, Red Ibérica de Ecoaldeas, Red de Construcción con Paja, proyectos personales…, mas casas del valle…y/ó entorno…
Por favor confirma asistencia por whassap al teléfono: 691351528 y/o por mail: “monicabioconstruccion@gmail.com” y os enviaremos como llegar.
Muchas gracias por la atención,
Daniel y Mónica (blog: monicabioconstruccion.wordpress.com)
Viva es una de nuestras protagonistas, última incorporación en El Valle Despierta. Javi grabó unas imágenes en el curso de bioconstrucción que hicimos el pasado mes de noviembre.
Reportaje: Vuelta a la tierra. Segunda temporada.
Todo un homenaje a las cabras montesas de la península.
Y Viva no ha venido sola, Viva vino preñada, prometo mas fotos en breve…
Besos y achuchones al punto de la luna llena.
El pasado 26 de noviembre aprovechando el encuentro de ‘Semillas en Resistencia’ organizado por la Universidad Rural del Cerrato, estrenamos este pequeño avance de LA VUELTA A LA TIERRA en pantalla grande y rodeados de amigos.
Sirva como homenaje a nuestras cabras ibéricas. Que rule.
LA VUELTA A LA TIERRA trata de sintetizar las preguntas a las que hemos ido buscando respuesta a lo largo de nuestro viaje. Esto es tan sólo un avance, cuando cerremos la tercera temporada confiamos en tener suficiente material para sacar una película que rule y nos inspire a empezar el cambio por nosotros mismos.
¿Por qué me voy al campo? ¿Cómo me voy? ¿Con quién? ¿Para qué? ¿Es posible vivir sin dinero? ¿Es posible bajarnos del sistema? ¿Y la autosuficiencia? ¿Cómo recuperamos la soberanía que nos han robado? ¿Cual es la mejor vía para empoderarnos de nuevo? ¿Permacultura? ¿Producción ecológica? ¿Ecoaldeas? ¿Colectividades? ¿Ayudar a otros? ¿El campesinado?
Este avance esta dedicada especialmente a quienes habéis sumado vuestras voces a los largo de estas dos temporadas. Ahora nos toca descansar y empezar a montar lo que será la tercera.
Las músicas son de Silverius de Ura; el gran NeØnymus, grabado en el local de nuestros amigos de La Presa, con quienes coincidiríamos más tarde como ponentes en Tabanera del Cerrato. El resto de canciones son de Nieves Canta y las Pajeras del Valle grabado durante un curso de autoconstrucción con madera y paja, impartido por Mónica cebada y su equipo. La cabra que aparece en este avance no es precisamente un macho cabrio. Se llama Viva y cuando grabamos estas imágenes estaba sumamente preñada. Actualmente habita Tierra de Pinares en la provincia de Ávila y es feliz.
LA VUELTA A LA TIERRA también va dedicada a quienes nos habéis ayudado económicamente mediante trueque, ofreciéndonos trabajo o con un euro al mes. ¡Muchas gracias por las lentejas!
+ info:
█ cabrasentada@gmail.com
█ https://ylacabratiroalmonte.wordpress.com/acerca-de-contactar/
Vista previa del vídeo LA-VUELTA-A-LA-TIERRA. Dos temporadas sumando voces de YouTube
